花菜椒麻魚（圖）

開了幾小時長途，弄點好吃的犒勞自己一哈：

一顆花菜，兩條魚柳。

花菜幫子切片，菜花撕成朵，下滾水淖過。

魚柳切片，薄芡粉裹了，另鍋下滾水汆過瀝幹。

起油鍋，下薑絲蒜片辣椒醬，爆香，下魚片花菜幫子片:



Sorry,灶台邊熱氣洋溢，片片照糊了.

勾二流芡起鍋，撒花椒麵。



菜花素吃。

所有跟帖： 

• 又來饞人～～8打分～～～ :D -似水佳人- ♀ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 11:32:48

• 水MM太客氣了～～ -阿方- ♂ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 11:42:26

• 這個真不錯. 二流欠是啥? 阿方學過烹飪? -葉泥泥- ♀ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 11:47:29

• 二流芡比一流芡稀，比玻璃芡濃：））俺餐館顛過勺~~ -阿方- ♂ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 11:51:27

• 太專業了. 牛. -葉泥泥- ♀ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 12:00:50

• 泥泥更牛~~泥牛入海闊天空穴來風華正茂~~~ -阿方- ♂ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 12:15:19

• 花菜都給你了 -Z.A- ♂ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 11:57:55

• 花菜是健康食物，俺狠喜歡吃~~ -阿方- ♂ (0 bytes) () 07/29/2009 postreply 12:11:56

• 太專業了. 牛. -葉泥泥- ♀ -金色的麥田- ♀ (28 bytes) () 07/29/2009 postreply 13:01:47