開心要素

每天做一件能夠讓自己開心的事情，至少燒一道喜歡的菜；

每天上班前照10分鍾鏡子，告訴自己“我非常不錯，我真的很棒噢！”

每天都要提醒自己：“該當菜板的時候就隻能忍耐，該當鐵錘的時候一定要出擊。”

每天 睡覺前5分鍾，想想自己今天的收獲，並適機表揚一下；

每天至少鍛煉1次，每次不得少於30分鍾；

每天至少與喜歡的人聊天，至少15分鍾；

每天最少要開懷大笑一次；微笑10次以上，每次至少一小時；

每天必須上雜談和笑笑版主一道灌水，或至少頂一下偶的帖子。：）


祝你天天開心快樂！！！

所有跟帖： 

• 嗬嗬，看來你這貼還不頂不行了。 -那一朵紫花- ♀ (124 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:35:59

• 回頭報告效果， -曲線救國- ♂ (24 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:56:50

• 我的開心要素就一個,簡單 -無銀- ♀ (15 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:41:11

• 那樣隻是你開心了 -曲線救國- ♂ (12 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:55:30

• 說完這句你特開心吧 -無銀- ♀ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 11:09:38

• 開懷大笑：人家會不是說沒心沒肺？ -勤快的貓- ♀ (6 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:42:26

• 沒心沒肺的人好 -曲線救國- ♂ (58 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:54:21

• 好, 頂你一下... -貧農:- ♂ (27 bytes) () 03/29/2009 postreply 07:43:53

• 補充一條， -曲線救國- ♂ (148 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:08:20

• 每天必須上雜談和笑笑版主一道灌水 -吾- ♂ (42 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:04:21

• 都是革命灌友，祝天天開心！嗬嗬，，， -曲線救國- ♂ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:12:12

• 灌友，當然天天開心！嗬嗬，，， -吾- ♂ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:54:59

• 頂，頂，頂，，， -婉如清揚- ♀ (46 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:10:50

• 婉兒怎麽會鬱悶？ -曲線救國- ♂ (40 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:16:31

• 回複：婉兒怎麽會鬱悶？ -婉如清揚- ♀ (52 bytes) () 03/29/2009 postreply 12:43:53

• 有道理. 俺每天笑三次, -魯冰花- ♀ (24 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:24:57

• 可以，可以 -曲線救國- ♂ (33 bytes) () 03/29/2009 postreply 08:35:21

• 頂一個 -金色的麥田- ♀ (32 bytes) () 03/29/2009 postreply 12:09:25

• 問的好，，， -曲線救國- ♂ (50 bytes) () 03/29/2009 postreply 12:25:56

• 嘿嘿~~ 剛發現原來是司令大人，失敬失敬 -金色的麥田- ♀ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 12:46:29

• 我聽著咋像阿慶嫂呢：）） -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 13:45:43

• 前麵有兩條太累了額不幹！ -黃豆兒- ♀ (20 bytes) () 03/29/2009 postreply 16:29:11

• 回複：前麵有兩條太累了額不幹！ -曲線救國- ♂ (26 bytes) () 03/29/2009 postreply 17:07:48

• 10分鍾？那偶不如多睡9分鍾 :D -return_of_atlantis- ♀ (0 bytes) () 03/29/2009 postreply 17:18:55