父母力推體育,兄弟受益終生

本帖於 2026-04-04 17:14:50 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

父母力推體育,兄弟受益終生

 (2014-10-03 21:11:33)
現在的父母潛心培養自己的孩子,無論是智力還是技藝,都統稱為“推”。我們那一代人,每家都是一小群孩子,能吃飽穿暖已屬不易,很難做到德智體全麵發展。幸運的是,我父母從小就把體育教育放在優先位置,使我們兄弟仨人健康成長。

父母的初衷
我們的父母二人是典型的理工男,理工女,而且又恰巧是家裏兄弟姐妹中身體最贏弱的。母親身高隻有1.56米,一生都是在病病歪歪中度過。父親身高1.72米,但手無縛雞之力,是單位裏出了名的。從生活區到工廠有10來公裏的路程,年輕工人騎自行車用半個來小時即可輕鬆搞定,我父親要50來分鍾才能到達。就身體素質而言,我父母在人們眼裏是很“麵”的。
於是我父母決心讓自己的孩子們強壯起來。我們兄弟三個出生時沒有一人的體重超過了2500克,曾有一段時期,我是否能夠成活下來,都不能確定。這就更堅定了父母推我們鍛煉身體的信念。我父母的工資加起來有260元,在6070年代算是高收入,在我家的總開銷中,用於夥食的比例相當高,目的就是要盡可能地為我們增加營養,這是父母的既定方針。自從我有了記憶起,我家就建立了一套和體育鍛煉有關的家規。

堅持不懈
小時候,母親規定除了星期日每天必須出早操,雷打不動。夏天天亮的早,出早操是件令人愉快的好事,我們天天出操也沒啥意見。但是塞外的冬天,滴水成冰,對小孩兒來說很是個挑戰。早上我們要是賴在床上不起來,想蒙混過去,母親就把一扇窗戶打開,一股白氣忽地一下子就衝進屋子裏來,那情景至今仍然記憶猶新。
母親起初還具體規定我們繞居民樓跑圈,468圈不等,後來年長一點就在學校操場和公園出操了。下大雪的時候,雪深及膝,不能跑步,母親就讓我們兄弟仨人鏟雪以代替跑步。早上起來,鄰居們都知道這幾條從樓洞門口通往公路的通道是誰鏟幹淨的。

父親常去北京出差,重要的一件事就是到“力生”體育用品商店,給我們哥仨買籃球,足球,球鞋和運動服等物品。在那一大片我們居住的街區家庭中,隻有我家有好藍球好足球。文革期間,距我家不遠處有所關閉了好幾年的黨校,那裏的操場球場就成了我們這些孩子玩耍的天堂。
父親為讓我們兄弟學好滑冰,從北京買了三雙非常昂貴的“黑龍”牌冰鞋。但是父母每天上班用的手提包早己磨壞了,補了又補也不肯換新的。內蒙當年特缺遊泳池,我們夏天要去十幾裏以外的青山區才能遊上泳。父母早早就起床去擠通勤車上班,把自行車留下給我們騎去遊泳。

我們兄弟三人後來同上一所中學,都參加了學校的田徑和籃球隊。三人都是校隊的主力隊員,一起參加區,市的田徑運動會和籃球比賽,我爸媽是那時為數不多的幾個親臨賽場加油的家長。我在家裏三個兄弟中走的最遠,曾帶回家三塊省少年田徑金牌。

記得1977年的一次家庭聚會,那時我家兄弟仨人,我和二哥分別在內蒙的農牧區插隊,大哥在一家工廠當鍋爐工。父母對我們兄弟說道,我們無法選擇時代和命運,但是看到你們兄弟三人身強力壯,意誌堅強,我們做父母的也就放心了。
受益終生
辛勤耕耘,就有收獲。兄弟三人健康成長,也許恰巧繼承了家族裏的隱性基因,我們身高分別達到1.79cm, 1.81cm 1.83cm,身體素質非常出眾。我們仨人有幸同時考上改革開放後的首批77級大學。兩個哥哥大學期間一直是他們學校運動隊的成員。年齡最小的我,上的是北京體院,最終成為運動健將,做了國家級專業的運動員,教練員,教育工作者。

我的兩位哥哥,一直牢記父母的教誨,也做到了終生堅持不懈的堅持體育鍛煉。在同齡人中身體狀況超好。在金融界小有建樹的大哥,十年前身體素質下降,有點兒發胖發福的跡象,我和二哥及時提醒他,不可辜負了父母的期望,他便立即改正,加緊鍛煉。大哥二哥都在55歲那年,以跑半程馬拉鬆的方式來慶祝。

幾十年來,我片刻不敢忘記父母的培育。再過幾個月我就55周歲了。我現在10公裏跑比賽仍可以在39分鍾左右完成。和年輕人打全場籃球也不覺得吃力。初步估算了一下,現在我的整體身體素質水平還可以達到美軍海軍陸戰隊(Marine)最高等級標準,嗬嗬。

2013年10公裏公路比賽,38分38秒
老漢現在出早操的感覺和童年時代一樣幸福(2017年 Thanksgiving Day
1965年,“六一”兒童節
 

 

 


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所有跟帖: 

清明節緬懷父母恩情。近期談論健康問題的話題比較多,祝幾壇各位健康平安! -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 13:55:30

55歲開始放棄打籃球之類劇烈運動 -槍迷球迷- 給 槍迷球迷 發送悄悄話 槍迷球迷 的博客首頁 (203 bytes) () 04/04/2026 postreply 14:01:21

健身的理念,生活方式是多年(自幼)建立起來的。老年的健康狀況也和遺傳密切相關,謀事在人,成事在天 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 14:06:37

老毛大概受令尊的啟發:發展體育運動 增強人民體質 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (54 bytes) () 04/04/2026 postreply 14:20:48

強身健體,保衛(養活)自己,是現實的考量。當年尤為重要 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 14:52:56

是的。老毛不僅把我們在一代人搞的身體強健,還把我們在一代人思想搞的天不怕地不怕,硬生生的把老美追到corner -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (358 bytes) () 04/04/2026 postreply 15:18:28

理解,理解。我也是有機會和您同期在北京衛戍區當兵的。但是,能不能修煉出您這樣的無產階級覺悟,沒有把握:) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 15:40:14

兄弟不要上綱上線,哈哈。到了部隊才知道北京兵反毛的多,跟我們講的毛怎麽這麽的,我們都不信,現在局外人看看,北京兵 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (153 bytes) () 04/04/2026 postreply 15:49:27

是全體中國人,砸爛枷鎖,撥亂反正,救民救己於倒懸。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 15:56:05

中國的文化跟美國有很大不同:不知道“大救星”之類的詞是誰提出來的? -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:13:13

是李有源提出來的,據說是掏大糞時來的靈感 -走資派還在走- 給 走資派還在走 發送悄悄話 走資派還在走 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:37:07

這也是他往上爬的手段。 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 17:37:31

中國幾千年的文化都沒有“大救星”這個概念。老毛在延安沒幾年就出了這個詞,可見共產黨的偉大。 -chufang- 給 chufang 發送悄悄話 chufang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:56:26

是老毛提出的大救星?應該是共黨的其他人吧。文革中又有人造出中華名句:全體中國人,砸爛枷鎖,撥亂反正,等等,。。。 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (114 bytes) () 04/04/2026 postreply 17:33:18

三個小帥娃:))) -hongshankou- 給 hongshankou 發送悄悄話 hongshankou 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:18:42

你家也是三個:) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:20:42

教練兄好,請問這是說的現在還是多年前的事情? -走資派還在走- 給 走資派還在走 發送悄悄話 走資派還在走 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:44:01

2014年的文,現在生活節奏基本沒變,衰老誰也擋不住的:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 17:11:53

至少十年前的舊文吧。 -supercs88- 給 supercs88 發送悄悄話 supercs88 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 16:58:03

2014年10月3日的文。現在把寫作日期加上去了。謝謝 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 17:09:42

我父親教會了我遊泳 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (829 bytes) () 04/04/2026 postreply 18:06:39

“身心”得到了鍛煉,受益匪淺 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 18:13:47

讚!您父母大人目光精準,實施堅決得力。多謝教練兄好分享!-:) -有言- 給 有言 發送悄悄話 有言 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 18:25:45

兄弟三個長的真像。 -f2022f- 給 f2022f 發送悄悄話 f2022f 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 19:17:43

雙福幾個兄弟姐妹? -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 19:21:06

有個弟弟,小的時候和我長得不太像。 -f2022f- 給 f2022f 發送悄悄話 f2022f 的博客首頁 (81 bytes) () 04/04/2026 postreply 19:23:49

10公裏公路比賽,38分38秒,真不賴!我比你慢7、8分鍾。 -精木- 給 精木 發送悄悄話 精木 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 19:43:01

不好意思,那是2013年,哈 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 19:53:05

教練是練中長跑的? 10公裏好快呀 -忙裏偷閑上網玩- 給 忙裏偷閑上網玩 發送悄悄話 忙裏偷閑上網玩 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2026 postreply 23:16:00

三兄弟長得好像,太可愛了,表情也像。 -canto2010- 給 canto2010 發送悄悄話 canto2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 09:27:28

你今年55歲,應該是1971年生的。那張三兄弟的照片不是1965年的,應該是1975年的吧。 -canto2010- 給 canto2010 發送悄悄話 canto2010 的博客首頁 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 09:32:58

這篇文章是2014年寫的 -nasdaq100- 給 nasdaq100 發送悄悄話 nasdaq100 的博客首頁 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 10:20:45

父母身高並不突出,三兄弟在那個年代都長這麽高, 我覺得你們家還是有隔代基因作用。 -nasdaq100- 給 nasdaq100 發送悄悄話 nasdaq100 的博客首頁 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 10:23:59

你說的很對,我父母家族的身高都不低。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 11:06:48

酷。體育好比較吃香。以前現在都如此。 -北美平民2015- 給 北美平民2015 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 18:20:34

這篇恩章我很多年前就讀過,印象非常深刻, -Zongwuxiao- 給 Zongwuxiao 發送悄悄話 Zongwuxiao 的博客首頁 (72 bytes) () 04/05/2026 postreply 22:57:19

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