文革末期，陳三兩實行遼寧省城鎮居民每月供應食油三兩油，每月大米2斤，精粉2斤，普粉（加拿大進口黑麵，即全麵粉）4斤，黃豆麵半斤，其餘為戰備糧陳年發黴苦澀的玉米麵以及一些高粱米高粱麵等。每月幾斤豆餅做的豆腐，蔬菜也不多。好在大連小雜魚很多，每個星期副食品店來新鮮小雜魚和鮐鮁魚，青魚，偏口魚，鯰魚，大頭寶魚，老板魚，明太魚，青皮魚，鯪鯽魚，石醬子魚等魚，蜆子，毛蜆子等，還有走街串巷賣海蠣子一飯勺一角錢，海菜等。自己也可以到海上整海菜，海帶，海群菜，蜆子，海蠣子等。
雖然生活艱苦，但是大連人大都長得人高馬大，身強力壯，女人高挑漂亮。
一次春節，農村親戚殺豬帶來幾斤豬肉，於是包餃子，包了很多。第一次讓我管夠吃，看能吃多少。我一頓吃了一百個餃子！我們家屬樓還有一位比我大7歲的棒小夥子沒下鄉也沒與工作也能吃一百個餃子。
插隊時，第一年成立給商品糧，有細糧和油，很快農村新糧就下來了，又分到了新糧食，所以吃飯時隨便吃。我每頓吃一斤半玉米麵大餅子，有三分之一男知青是這個飯量；女知青是每噸吃7兩到一斤。插隊僅僅一年，體重就從120斤長到170斤。其實每個知青都胖了， 每天幹重體力活，傻吃傻睡能不胖嗎？
1980年代我工作後，父親經常到部裏麵去，每次都請我或者在部機關食堂，或者在小飯館裏大吃一頓。一次跟父親一起出差的T叔打電話讓我去招待所見父親，剛到招待所不到下午4點鍾，T叔說指著桌子上的一隻個頭很大的溝幫子燒雞對我說, 把它吃了。我狼吞虎咽一個人吃完了這隻燒雞。T叔詭異地笑道：5點鍾去飯館吃晚飯！我又大吃一頓。早點告訴我，就不吃雞了，把它帶回宿舍再吃。
1981年在上海實習時，在大華儀表廠職工食堂，我要了一斤餃子吃，大家都在圍著我看，笑。食堂有半兩飯票和半分錢錢票。
這一輩子我都很能吃，直到幾年前飯量減才下來。人們笑著說，身大力不虧。我確實一直比較有力氣。
幸運的是，我沒挨過餓 。
