最近有專家出來說烤紅薯升血糖厲害，糖尿病人不宜。

所有跟帖： 

• 我有糖尿病，好東西都不能吃。隻有在夢裏吃。不過我做夢真可以吃到，醒了滿口餘香。：） -蔣聞銘- ♂ (0 bytes) () 07/04/2025 postreply 17:27:52

• 糖尿病要少吃米，麵，和土豆紅薯之類高澱粉食物，肉蛋魚蝦可以隨便吃，隻要吃得下 -viBravo5- ♂ (0 bytes) () 07/04/2025 postreply 17:32:41

• 給蔣老師建議：少吃澱粉類食物，但不能不吃；吃蛋白質類食物，但不要多吃。 -新手庚- ♂ (238 bytes) () 07/04/2025 postreply 17:56:58

• 注意和不注意結果大相徑庭。-：） -有言- ♂ (476 bytes) () 07/04/2025 postreply 18:42:47