この説の大切なポイントは、低層の欲求が満たされて、初めて上の層を目指すようになるということです。

3-2-1．マズローの五段階欲求

マズローの五段階欲求とは以下の図のように、欲求にはレベルがあり、下位の層が満たされて、上位の層を満たしていくという考え方です。

 

私たちの欲求をピラミッド型で表した時、土台となるのは、生きていくために必要な睡眠や食欲、排泄や性欲などの本能的な生理的欲求です。

その上が寢る場所が確保されて安心して生活できるという安全欲求、そして仲間や友達、また家族といった他者とのつながりを持ちたいという社會的欲求、そして認められたい、尊敬されたいといった承認欲求です。

そして最後が、自分の能力や才能を存分に発揮したいという自己実現欲求と呼ばれるものです。

繰り返しになりますが、この説の大切なポイントは、低層の欲求が満たされて、初めて上の層を目指すようになるということです。

ですから、下の階層が満たされていない時に上の階層を目指そうとすると、バランスを欠いてしまい、ストレスを感じやすくなります。

自分の今を確認し、次の課題は何かを見出す時に役立ちます。またあなた以外の人にもこの階層でみると、適切な関りが見えてくる指標になります。

所有跟帖： 

• 這個學説的要點是、低層的欲求満足後才會指向上一層 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:07:59

• 學說還不是重點，重點是借助學說看事實。事實是，不食嗟來之食的故事，就說明 -freemanli01- ♂ (65 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:16:24

• 人窮誌短、也有這種説法 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:19:25

• 如果徹底接受這個唯物主義的”人窮誌短“。就否認了靈魂的自由性，就否認 -freemanli01- ♂ (524 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:26:19

• 如果談靈魂的自由性、那可能用這個心理學來解釋不是最合適 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:30:10

• 心理學分成分析心理學和實驗心理學，本來就是因為兩部分都同時存在。。。心理需求也是物質和精神同時存在，差別是 -freemanli01- ♂ (97 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:34:02

• 老馬的心理學説是説”層次”、心理多様性物質精神同時存在是另外的話題 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:38:35

• 人窮誌不窮也是唯物主義， 哈哈 -英二- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:36:20