因為一直習慣稱呼教練為Q指導，文中延續。
1. Q指導1947年出生，1965年考到北體大時運動成績並不很突出。但是他是當年某省的尖子生，可以上北大的，但是他選擇了北體。
2. Q指導入學不久趕上了文革。。。不清楚文革激烈那幾年65級其他同學的去向，Q指導屬於留校搞運動的那波人。聽他零星講過專案組幫忙，到平穀，順義搞運動等故事。Q指導在專案組工作時的表現，受到了文革後來翻牌回來的幾個走資派領導的肯定。
3. Q指導和另外一名體院老師在文革中私下偷偷刻苦訓練，從未放棄理想。兩人常常在書包裏放本毛選和幾個饅頭坐車到香山公園訓練至傍晚返回。
4. 1972年周恩來指示全國體工隊恢複競技訓練比賽。Q指導獲1500米跑全國冠軍，800米亞軍，10000米第三。1974年中國隊首次重返國際體壇，參加德黑蘭亞運會。Q指導為中國田徑隊隊長（跳高倪誌欽為代表團副團長）。1500米比賽最後一圈，Q指導跟腱斷裂。立即回國做了手術。
5. Q指導文革中耽誤了學習，一直是Q指導心中的隱痛。他像對待訓練一樣堅持自學。特別是英語（學校學到是俄語）。1985年Q指導通過EPT考試，公派到紐約 Stony Brook學習一年。Q逾期不歸，頂著沉重壓力，自費/自立在1991年拿到體育管理Phd後立即返回母校工作。
6. 做了十幾年的北體大管理學院院長，08年退休。學霸啦，學科奠基人啦，國內外一堆頭銜不贅述了。
7. Q指導幾代書香門第。父親是最早那批留歐中國學生中為數不多拿到學位回國服務的學生之一。
8. 師生情誼頗深，自不必說。但是不敢和Q指導瞎扯，估計Q指導80%+是個左派或偏左派
