回複：深切同情。我跟你有類似的經曆

自從認識到我牙醫的本來麵目，就開始鑽研治療對策。我是學臨床醫學的，有些牙的背景知識。我買了Graber 的orthodontics,current principles and techniques. 現在剛讀到書的1/4。我是學到了些東西，但也越讀越沮喪，因為我知道了更多我的牙醫犯的錯誤。

根據你的情況，我認為你得顳下和關節狀況很差（比方說耳後骨永久性疼痛） 。原因是由於牙齒不平衡咬合引起 （用一邊牙齒咬東西另一邊總是磨著，不能張大嘴，早晨起來滿嘴的牙都好像是鬆的等等等等）。這種情況隻會隨你年齡贈大而變壞。我是正畸的受害者，本不應該建議你從蹈覆轍。但是你的情況，從長遠看，還應該找經驗豐富的正畸醫生谘詢。顳下和關節健康很重要。　

為了延緩你的顳下和關節狀況惡化，你平時盡量不把上下牙咬在一起，包括睡覺時，盡量分開上下牙，以減少對關節的不平衡壓力。盡量吃軟的食物。我是這樣做的，我的關節情況改善很多。

願你好運。

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• 很同情，不過沒辦法。你可以向牙醫協會資訊 -MeSanJose- ♀ (74 bytes) () 09/13/2005 postreply 18:36:19