你盡量先把你的澱粉類食物停了,就是不吃米麵,盡量不吃甜的水果,隻吃蛋白(肉,蛋,豆類,豆製品)和蔬菜不甜水果,看看對控血糖有沒有
所有跟帖:
• 豆子有很多糖的。 -hello2002- ♀ (0 bytes) () 08/05/2019 postreply 21:43:34
• 豆的主要成分還是蛋白。 -jianchi9090- ♀ (0 bytes) () 08/05/2019 postreply 22:27:44
• 飲食加鍛煉都是過去的事了,現在還在堅持,對血糖沒有什麽影響 -碧海-藍天- ♀ (0 bytes) () 08/06/2019 postreply 05:20:08