你盡量先把你的澱粉類食物停了，就是不吃米麵，盡量不吃甜的水果，隻吃蛋白（肉，蛋，豆類，豆製品）和蔬菜不甜水果，看看對控血糖有沒有

來源: 於 2019-08-05 21:39:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次