我的發奶寶物

來源: pacificsea 2012-12-29 18:32:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (442 bytes)
本文內容已被 [ pacificsea ] 在 2013-01-02 02:33:37 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

個人認為每個人對各種發奶良方的敏感度不一樣.一下幾種方法對我比較管用

1. 木瓜牛奶露: 熟木瓜去籽切塊放進鮮奶中,燒開後小火熬15分鍾. 對我有立竿見影之效.

2. 睡午覺: 不是一般的午覺, 而是那種誰的非常踏實的午覺.回去上班後肯定就沒的睡了. 一般好的午覺之後下午晚上的產奶量會普遍提高30-50ml. 晚上睡覺如果是11點睡到自然醒, 產奶量有時能達到280ml.

其他排骨湯, 豬手湯 啥的一直喝,沒有停過,所以不知道是不是額外有用.

 

所有跟帖: 

1沒試過,2雙手讚同,嗬嗬! -清言清語- 給 清言清語 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 19:33:23

排骨湯, 豬手湯 啥的 對我挺有用。 嗬嗬 -卡洛拉- 給 卡洛拉 發送悄悄話 卡洛拉 的博客首頁 (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 19:42:48

睡覺絕對管用,還有韭菜,肉。 -fitgirl- 給 fitgirl 發送悄悄話 fitgirl 的博客首頁 (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 22:45:26

韭菜不是回奶的嗎? -tpx- 給 tpx 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:14:57

恩,大家都這麽說,其實非常下奶。你可以試試。特別有效。 -fitgirl- 給 fitgirl 發送悄悄話 fitgirl 的博客首頁 (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 13:15:00

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