萬能的白開水
不知道美國醫院是如何。加拿大醫院見小孩子感冒發燒，多隻是看上去很隨意地檢查了下，然後就讓家長帶孩子回家，不免會說一句，多喝點水。這跟國內的醫生一見感冒就掛水、上抗生素明顯不同。故而也有報紙上報道，有華人孩子家長給醫生下跪、求醫生打一針退燒針，讓西人醫生很是莫明奇妙。
其實在風寒感冒和風熱感冒中，喝溫開水是一種很正確和對路的做法。中國的老祖宗在一萬多年前已經發現，感冒初起之時，隻要讓身體能發出一身微微的汗，這感冒就自愈了。風寒感冒就用辛溫解表法發汗，風熱感冒就用辛涼解表法發汗。用溫白開水是最安全、最適合這兩種感冒初起之時的方法。大量地、小口抿、頻率快地喝溫開水，有助於發汗和利尿。初起之時，一般感冒和發燒都能隨汗而去。
風寒感冒，同樣也可以用小步快走的方式讓自己身體發汗，來治療和預防。要求和喝溫開水一樣，達到額頭和背上有粘粘一層的汗珠子就行，不能有汗如雨下的情況，然後注意不要再受風吹，就可以把感冒去除。
小兒腹瀉，如果不是拉得孩子體虛無力的、不會嘴皮子哆嗦的，可以不用去吃藥和求醫。也是用這種大量地、一小口一下地、頻率稍快地方式喝水，隻要小便多了，或是發了一聲微汗了，腹瀉也就好了。
秋燥時節的幹咳，用這種方式也能治好。有嚴重的肺結核，最有效的治療方法也是這個。
喝溫白開水治病要懂法：大量地、一小口一下地、頻率稍快地、長時間保持水溫而不燙地。
達到的效果是：身上微微地出了粘在背上和額頭的一層汗膩子以及尿次尿量增多。
切忌：大汗如雨
