快九個月的孩子sleep train, 有何好的建議

寶寶還有一個星期就滿九個月了。一直以來，睡覺是最大的問題。一晚上最少要起兩次。每次吃奶，哄睡一般要一個或一個半小時，有時哄著了放在床上馬上又醒了。從他3個月開始我們就嚐試sleep train，可是遇到來自外婆的強大阻力。聖誕的時候試過cry it out，前兩三天效果挺好，能連續睡7，8個小時，可是後來就又回複原形了。掙紮了幾次，為了家庭團結，我和LG隻好放棄了sleep train。現在晚上基本是我和外婆輪流陪寶寶睡。大人非常辛苦。外婆最近要回國了，我們想再試著訓一下，可又很擔心寶寶最近正是分離焦慮的時候，會不會造成什麽心理陰影。我的目標是能讓寶寶在大人的陪同下躺在床上就能入睡，不用再抱在手上一個小時還睡不著。不知姐妹們可有什麽法子可以分享，非常感謝！

所有跟帖： 

• 這位媽媽不用急：)， -子英- ♀ (298 bytes) () 03/09/2012 postreply 22:29:50

• 等老人回去後再訓是對的！我當年也是小妞4個月開始訓的，Cry it Out， 要有Routine，每天睡覺前都做同樣的事情，洗澡 -helen7653- ♀ (0 bytes) () 03/10/2012 postreply 12:23:15

• 訓，現在就幹！兒子9個月我不在家，老公按護士說的訓他自己睡，頭天大哭45分鍾，聲斯力竭，第2天 -sweetowl- ♀ (238 bytes) () 03/10/2012 postreply 16:54:09

• 我兒子是從6個月左右開始訓練單獨睡覺的， -周夢蝶- ♀ (1161 bytes) () 03/11/2012 postreply 14:42:04