對,我現在真的體會到了,做家務,做飯,如果不是很喜歡,那真的是負擔。

真的知道自己要啥太重要了。

 

我跟老公吃的需要低糖低鹽,

優質蛋白質加地中海飲食,

老二需要重口味的烤大肉等,

所以我煮我的,老二想吃就吃,

不愛吃,就自己做。

哪怕老公,他愛吃不吃的,

想要我多做,不要就少做。

我不遷就任何家人,我當家我做主,

喜歡就多做好吃的,不喜歡自己粗茶淡飯,

健康快樂著。。。。。。

 

老了胃口也不大,常跟朋友出門吃,

嚐了好吃的,就帶家人去吃。

不用計較在外吃,太油太鹹不健康,

自己做的太健康,胃口都沒呀。

外麵吃是調劑胃口,家裏做健康的平衡一下。

日子不能一成不變,

年輕時,一大家子,做飯不覺得累,

現在一定把時間精力都留給自己。

 

不是老了自私了,是老了更要愛護自己。

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