開心，今天第一次做dead hang, 居然可以做30秒，做了4組，不敢相信啊，一個一個俯臥撐都做不了的奔白老太有這成績

484可以驕傲一下？

所有跟帖： 

• Dead hung 就是兩手抓著單杠吊著是吧？ -mmz- ♀ (0 bytes) () 10/03/2025 postreply 18:13:14

• 對 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 10/03/2025 postreply 18:16:13

• Julie Chan is Dead 我看了。 -purple123- ♀ (312 bytes) () 10/03/2025 postreply 22:49:59

• 哇，好好命呀，你是買的還是借的看的？作者在多大學心理學和犯罪學的，她高中時也當過網紅，估計這些都會反應到書中 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 10/04/2025 postreply 13:46:58