姐通常一天大解1-2次，有時甚至3-4次（不是壞肚子拉稀那種），但是這幾年發現即使這樣，姐排出的卻是兩天前的（多年前不是

這樣，以前是大概吃完不到10個小時就排出去了）， 做過各種檢查都沒發現問題，這裏有人也都需要這麽長時間嗎？有沒人有辦法可以在吃完東西一天後就排出去？（姐試過吃Metamucil 也不行。另外姐吃的食物都是非常高纖維的）

所有跟帖： 

• 你的大便有生產日期麽：） -mars2020- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:01:46

• 兩天應該在保質期內？ -軍大衣- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:02:58

• 哈哈，you made my day! -sansemao- ♀ (167 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:06:01

• 可以辨別 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:09:11

• 肉眼？ -mars2020- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:10:16

• 嗯 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:10:31

• 你試試揉肚子。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:13:05

• 每次大解時，姐都會揉的。另外，姐大解時基本沒問題，基本一坐下，大部隊就即刻出來了 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:15:43

• 不是大便前，是當成日常保健按摩。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:17:22

• 姐不是在便前，是大部隊出來後，坐在馬桶上揉一會兒。 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:19:44

• 哈哈， 你怎麽知道是排的兩天前的？ -田牛妹1- ♀ (140 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:19:05

• 根據顏色/形狀等，例如吃了黑豆，便便就會是黑色的，吃了西蘭花，就會綠色的，等等 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:21:35

• 年齡大了， 新陳代謝會慢一些 -田牛妹1- ♀ (361 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:29:10

• 好想解決這個問題呀 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:37:07

• 也許就是吃得太高遷為了 -guji鱷魚鴨- ♀ (0 bytes) () 06/10/2025 postreply 21:51:00