不太難，基本2天慢慢走可以的，我準備夏天試試一天裏完成，如果不走錯路的話。

我現在每天失眠厲害，不能依賴幫助睡眠的藥。

那二天，中間住hotel，我才睡了2小時不到，所以第二天RM開車的。第一天我開去的。

昨晚從8點多睡到1點50醒，再也睡不著。現在一會兒去遊泳。

希望盡量自己的調整失眠狀態。

所有跟帖： 

• 失眠是辛苦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 05:40:05

• 我年輕時失眠，難受。年齡大了的失眠，肯定更難受。我現在是睡眠延遲，但一覺仍然是8小時。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 06:08:09

• 也許投資做減法，壓力小些？ -island09- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 07:07:30

• 跟壓力關係少，前一陣病了，休息後，冬天日照少，容易晨昏顛倒。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 07:32:32