運動型的老得慢，精神狀態不一樣，年紀大了之後差別越來越明顯。

所有跟帖： 

• 我們球場上也有很多55+的，精幹的在球場上就很敏捷，即使曬得黝黑但皮膚有光澤，身體靈活，很有美感。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:10:12

• 是的，室外大自然活動很重要 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 11:52:47