自我封閉

本帖於 2025-01-10 09:46:28 時間, 由普通用戶 軍大衣 編輯

跟我媽電話時,說到有好幾個朋友失聯了電話,短信都聯係不上。時間久了難免擔心。

我媽說,很多事情要順其自然。疫情期間她有個不錯的教會姐妹也是突然失聯了,不過最近又重新聯係上了。我媽這個朋友沒有孩子,老公去世之後跟自己的兩個姐姐關係比較密切。先是去幫助大姐搬家,不慎把腰扭傷,因為行動受限,情緒非常低落,完全切斷了同外界的聯絡。後來大姐感染新冠很快就走了,她腰傷還未恢複就遭此打擊,得了抑鬱症,不得不兩次住院治療。後來終於從陰鬱中走出來,搬去二姐家住。二姐也沒了老伴,姐妹倆相依為命,互相傾聽,於是她又開始主動同過去的老朋友聯係了。

23年初我回家奔喪的時候,就聽我媽說起這個姐妹“失蹤”的事。當時凶猛的疫情正在無聲地緩慢地退潮,很多人自己或者家人受到重創,又因為缺少支持而久久無法恢複。我媽也跟我反複說起她對朋友的擔憂。兩年過去了,我很高興老姐妹又能重新團聚。我媽說她這個朋友啊,兩年多不見,頭發已經完全白了,一下子都沒能認出來。

我自己如今也進入了比較脆弱的年齡段,周圍的朋友也是。每次見麵,都會溝通一下彼此的狀況。有朋友可以傾訴是值得珍惜的,應該感謝那些聽我大力吐槽的朋友。還有些人,在最低穀的時候是不願意見人的,這樣的經曆我也有過。那半年裏我是拒絕見任何人的,隻有我婆婆,每個禮拜都過來看我和娃,搭把手幫幫我。我雖然百般不願被她打擾,但畢竟是婆婆,出於中國人的教養,我還是得打點精神來應對她。也就是因為這樣,我的情緒一直撐住了。我婆婆縱然有性格缺陷且能力有限,但是心地善良。直到十幾年後的今天,我還是非常非常感謝她。有的時候我有疑問,如果知道朋友正處在這樣的自我封閉的狀態中,是不是我應該衝進去,拉她一把?我們被異國生活的經驗教得很乖巧,戰戰兢兢地守著個人的邊界不敢逾越。

但是我也有懷疑,因為我擔心,我的存在可能也會刺激到朋友,起到相反的作用;更不要說,越界這樣的行為普遍比較忌諱,很冒險。過去有過負麵的經驗,,,原先還寫過。

還是袖手旁觀嗎

所有跟帖: 

淺淺的幫助,比如體力,可以。深深的幫助,不可以也沒必要。因為大部分陷入痛苦的人,就像李誕說的,就像被插刀的人 -拚命亂彈琴- 給 拚命亂彈琴 發送悄悄話 拚命亂彈琴 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 10:36:00

刀拔出來反而死了。帶刀生活讓他們有目標有關注,拔刀出來四大皆空撐不住了。能拔刀向前的,自己一人最終也能出來 -拚命亂彈琴- 給 拚命亂彈琴 發送悄悄話 拚命亂彈琴 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 10:38:00

仔細想了一下,你說的有道理,還是不要越界了,人各有命,朋友隨緣 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:18:27

朋友找你聊就聽,不找你聊怎麽衝進去呢?我不會的 -桃花好運- 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 10:46:07

我到現在已經沒有朋友了 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 11:09:06

你這黑色幽默我都不敢接了 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:19:39

什麽樣的低穀 -purple123- 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (176 bytes) () 01/10/2025 postreply 11:33:53

記得一個女的說,失去了配偶後每次女友來幫忙都讓她更難過,因為女友還有知冷知熱的配偶。 -purple123- 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 11:46:51

是,如果發現是這樣,我寧可就地消失 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (51 bytes) () 01/11/2025 postreply 09:57:26

你可以reach out,約吃飯什麽的,她要是不回應就算了 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 12:21:46

有一位,已經是第N次失聯了 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (566 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:15:14

你婆婆單身多年可能已經鍛煉出來了 -zhuangqiushui- 給 zhuangqiushui 發送悄悄話 zhuangqiushui 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 13:17:12

朋友不聯絡你,可能是覺得不想打擾你的生活,把負麵的東西帶給你。順其自然吧,有緣分自然會再續上的。 -福祿壽喜- 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 (304 bytes) () 01/10/2025 postreply 13:20:52

抑鬱症很難用正常生活狀態去理解。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2025 postreply 14:05:09

我覺得周圍抑鬱症患者很多啊,大娃也跟我說了同樣的話 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (114 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:21:55

很難把握好度,而且因人而異。 -MLMM179900- 給 MLMM179900 發送悄悄話 MLMM179900 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 01:02:04

就隔一陣的發個短信問候一下,或約一次,下一步決定與她 -Speedy2426- 給 Speedy2426 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 01:51:03

+ 既主動,又不介入太多。循序漸近,一切隨緣 -子夜燕山- 給 子夜燕山 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 02:52:12

想清楚了,其實心裏有就好了,一切隨緣 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:04:56

異國文化背景下,人與人交往的邊界比較微妙,不比在國內,反而可以隨性一些 -子夜燕山- 給 子夜燕山 發送悄悄話 (1188 bytes) () 01/11/2025 postreply 04:43:44

路遙知馬力日久見人心 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 09:46:54

可以主動聯係一下, 看看對方有沒有願意聊的意願,要是沒有就算了。 -eagleinflight- 給 eagleinflight 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 12:15:28

有一個今天早上答複我了 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (156 bytes) () 01/12/2025 postreply 09:46:09

不懂就問, 這個自我封閉狀態是抑鬱症的一種症狀? -細雨姍姍- 給 細雨姍姍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 19:19:30

不知道,但是抑鬱症的人經常是這樣 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:22:48

有沒有可能是因為你長期言行使得他人覺得不悅,被幾位曾經的友人先後拉黑了? -梁園- 給 梁園 發送悄悄話 (339 bytes) () 01/12/2025 postreply 01:55:58

這種事肯定是第一個懷疑,之所以排除了肯定也是有原因 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 09:41:23

你要是真知道原因,還需要發這種帖子? -梁園- 給 梁園 發送悄悄話 (636 bytes) () 01/13/2025 postreply 05:31:23

太敏感,或容易掏心掏肺的都容易自閉。 -OrangeBread- 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 12:13:44

容易掏心掏肺的容易自閉 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (75 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:24:13

界線很重要,中國式強入不好。 -chunping- 給 chunping 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 06:59:55

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