西班牙海鮮飯

我口味變了. 16年我來這裏的時候, 覺得西班牙海鮮飯很好吃, 

一口氣全部吃完, 近些年我們飲食是大調整, 吃得很清淡, 

也習慣了. 現在重新吃海鮮飯, 味道不錯, 但覺得好鹹. 一半

都沒吃到.. 打包回來. 我已經不想碰了.. 看看我們喝什麽? 

藍莓smoothie. 戒酒就是戒酒了!收益於我才讀完的書“OutLive”

這些改變屬於Medicine 3. 我記錄轉變過程. 然後回去再睡一覺

所有跟帖: 

我們很少外食,就是因為食物大油大鹽,食完嘴巴不舒服。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 21:29:51

一旦自己做飯了,就覺得外麵的東西都甜的太甜,鹹的太鹹,油的太油,不健康。我現在麵包都不在外麵買,因為裏麵糖和鹽太多。 -borisg- 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 03:22:51

我們喜歡享受環境,有戀愛氛圍 -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 05:16:37

這個確實是,出門吃飯,打扮得漂漂亮亮的,那個心情真的特別棒。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 09:59:06

老美不鹹不甜的麵包有很多呀,比如全麥的還有各種粘著各種穀物的還有各種有機的主食麵包 -mmz- 給 mmz 發送悄悄話 mmz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 07:22:14

飯店的,大多是鹹 -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 05:20:23

偶爾吃一次還不錯,天天吃清淡的吃的都沒胃口了 -mmz- 給 mmz 發送悄悄話 mmz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 07:20:24

我去年在馬德裏吃海鮮飯,特別好吃 -桃花好運- 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 12:49:38

這兩年的健康飲食我口味完全變了 -田牛妹1- 給 田牛妹1 發送悄悄話 (267 bytes) () 09/23/2024 postreply 13:59:21

我現在基本上放棄遊泳了,除了家門口的沙灘,滿是孩子堆嘰呱亂叫的那種,我混在其中才能克服自己的恐懼。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 14:55:16

我膝蓋跑步痛, 遊泳有益 -田牛妹1- 給 田牛妹1 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 22:33:24

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