周日早晨遐想

昨晚跟CG做了一組臀部激活運動，然後就洗澡睡覺了。昨晚上躺床上就覺得整個臀部像被人踢過一樣，這個酸爽啊。今早起來發現整個身體，特別是CORE這一塊特別緊湊，嗬嗬，主要跟著她做了4分鍾平板，這樣的結束確實把我渾身肌肉都提溜起來了。繼續跟著她做，加油，加油！

 

今早6點就醒了，女兒今天回家吃飯，我已經想好做啥了。冰皮奶黃餡月餅是女兒心心念念了很久的一個點心，今天做一些，吃不完就讓她帶回去。冰凍的小烏賊已經在冰箱裏解凍了，做個希臘風味的蒜蓉烏賊，彩椒黑椒汁牛柳，再做個炒雜菜。主食做西葫蘆餅，剛好買了一袋4個新鮮西葫蘆，女兒應該會喜歡的。

哎，做媽媽的總希望孩子喜歡自己做的飯菜。我家閨女從小在上海跟著外婆基本上啥都吃，不像很多丹麥孩子挑食挑的簡直離譜。搬到大學城自己公寓後，她的冰箱裏也一直有醬油，黃豆醬等亞洲調料，還自己做泡菜。跟我一樣，一個小吃貨，嗬嗬。

好了，準備做奶黃餡冰皮月餅了，大家早安！

所有跟帖： 

• 太厲害啦！ -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 00:25:04

• 啊？不算啥 -MLMM179900- ♀ (96 bytes) () 03/17/2024 postreply 01:45:19

• 佩服！新冠期間我買過啞鈴杠鈴，但沒兩天就歇了，受不了肌肉訓練的枯燥單調。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 03:59:09

• 怎麽說呢 -MLMM179900- ♀ (625 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:24:27

• 我是特健康那類，除了因為一些小外傷，從來沒進過醫院，所以對鍛煉身體不是特在意，但我敬佩能練出肌肉的人。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:36:53

• 有女兒 -螺絲螺帽- ♀ (24 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:36:02

• 嗬嗬 -MLMM179900- ♀ (137 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:59:31

• 別呀 -我可能不靠譜- ♀ (21 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:03:35

• 我 -螺絲螺帽- ♀ (25 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:10:39

• 我私信你了呀 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:32:28

• 非常 -螺絲螺帽- ♀ (18 bytes) () 03/17/2024 postreply 08:11:44

• 奶黃餡也是自己做嗎？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:32:51

• 對啊，小高姐的方子 -MLMM179900- ♀ (215 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:58:35

• 多謝! 這是功夫活啊，慈母：). 我也喜歡小高姐視頻，簡單明了但關鍵步驟清清楚楚 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:19:04

• 是的 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:32:54

• 小高姐的視頻很實用，我跟著她做過一些。 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:34:05