兩個晚餐

我每周至少有兩個晚上是一個人的晚餐， 因為這兩個晚上我不吃他煮的飯， 也不煮飯給他吃。 這兩天我都是一下班就健身， 就是跑四英裏。 跑完步衝洗完畢都差不多八點了， 我這才去煮飯。  這兩晚我都是煮簡單的蒸魚， 或紅燒三文魚。 最多15分鍾就做好了

 

周二的晚餐， 那天我是下班後才去買的魚， 這叫做歐洲sea bass. 我加了冬菇和木耳來蒸， 炒油麥菜， 用吃剩的燒鴨皮來榨油， 就不用加油了

三文魚煮菠菜茄子， 還加了一點麵條。 就一個菜

昨晚還吃了這碗冰淇淋， 主要是為了把吃剩的一點冰淇淋分給小貓。 小貓也老了， 讓它享受一下貓生

所有跟帖： 

• 健康美食 -gladys- ♂ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:22:14

• 謝謝， 這都是簡陋的晚餐 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:41:44

• 好健康的食物，喜歡！我今天回家，剛做了蘋果。蘋果是海邊馬路邊撿來的，全天然食物 -螺絲螺帽- ♀ (82 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:28:27

• 老公掂掂，說12 磅左右。我清理，皮，核，估計2/3 做肥料了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:29:43

• 謝謝， 好羨慕你的悠閑生活啊。 煮蘋果做得好 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:41:13

• 放了 肉桂粉 （cinnamon）， 效果真不錯。 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:48:55

• 小貓吃魚嗎？：） -rabbit123- ♂ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 14:50:20

• 貓吃魚的啊，但隻吃一點點的。 嚐一下就不吃了， 冰淇淋就會吃光 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 16:49:04

• 是個女貓咪吧，喜歡冰激淩：） -貓圓圓- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 00:30:49

• 哈哈， 美貓妹妹聰明， 對的， 是個女貓咪 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:15:57

• 你一周吃好幾次魚啊，健康 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 14:58:13

• 好像也不能吃太多。魚也有汙染 -purple123- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 15:29:00

• 哎，啥都不能深究，要深究啥都吃不成了 ，也不能吃多。 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 15:40:44

• 謝謝， 我每周大約吃兩， 三次魚的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 16:50:08

• 那沒問題 -purple123- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 17:23:45

• 那就好 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 17:25:50

• 過得真暇意！好奇問一下 -白兔媽- ♀ (94 bytes) () 10/06/2023 postreply 18:49:43

• 謝謝，好像我以前也說過的， 他不吃任何海鮮的， 所以我要吃魚就隻能自己吃了。 -gzlady- ♀ (123 bytes) () 10/06/2023 postreply 19:08:56

• 明白了，謝謝解釋 -白兔媽- ♀ (120 bytes) () 10/06/2023 postreply 21:51:01

• 健康美味 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 20:23:30

• 多謝，其實隻是簡單的晚餐 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 22:25:01

• 清淡健康。 -寂寞的煙花- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 20:24:44

• 謝謝， 我是隻圖方便， 蒸魚比較簡單 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 22:26:41

• 健康又好味！我喜歡蒸魚、但隻有買到新鮮魚才蒸得好吃。急凍的蒸出來口感不好。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 07:37:00

• 謝謝 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:54:23

• 可不可以分享你蒸魚做法呢？謝謝！ -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 07:39:00

• 真不好意思， 現在才上來， 遲了回帖， 我做的菜都是很容易做的 -gzlady- ♀ (366 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:26:22

• 謝謝分享做法！以前沒試過冬菇絲木耳蒸魚，下次跟你做法。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:51:00

• 這很容易的， 你試一下 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:39:42

• 哈哈， 誰給了我個0 點讚， 我自己讚了， 我自創的蒸魚有這麽差嗎？ ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:32:39

• 不好意思哈、我用手機文學城app不好用、我按了幾次贊都不見顯示. 不會用。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:24:00

• 沒事，真不好意思，我不知道是你點的， 我以為是不喜歡我的人故意點的呢 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:38:30

• 姐姐那盆花特別好看。什麽花？ -sansemao- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:17:26

• 謝謝色貓， 我也不知道那是什麽花啊， 我在這邊的超市買的 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:27:33