吃齋似的:)蔬菜,沒米飯麵食(紅薯,芋頭,oatmeal代替),海鮮,鵪鶉蛋,蒸煮,不炒菜
所有跟帖:
• 能一輩子這麽吃嗎 -我可能不靠譜- ♀ (45 bytes) () 07/01/2023 postreply 14:07:59
• 剛開始有點難,很羨慕什麽都能吃的。現在慢慢習慣了 -island09- ♀ (84 bytes) () 07/01/2023 postreply 14:13:40
• 連肉都 -我可能不靠譜- ♀ (291 bytes) () 07/01/2023 postreply 14:21:35
• 也許與遺傳有關。但注意還是效果不一樣 -island09- ♀ (0 bytes) () 07/01/2023 postreply 14:23:21
• 膽固醇高和胖瘦沒關係的,和飲食有直接關係。 -abvysk2023- ♀ (0 bytes) () 07/01/2023 postreply 14:42:25