感覺到壓力很多時候是心力不夠。心力在某些地方過度消耗吸走了。所以不是減少消耗，而是均衡消耗

所有跟帖： 

• 工作中的壓力很多來自各種關係的平衡。如果關係還算過得去，沒有承擔自己不善於的責任，到這個年齡工作 -julie116- ♀ (67 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:40:56

• 露開米同學的情況可能不太一樣。如果孩子爸爸不能分攤責任光靠自己一個人是會burn out 的。提前專注養娃是正道 -julie116- ♀ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:48:42

• 我是泛泛而談，每個決定都是對各種當前任務權重和資源分配。分配好了，物理上均衡，然後有心理均衡 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:53:00

• 對。適合自己的就是最好的。對我而言放棄工作和收入有很多負麵影響 -julie116- ♀ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 17:24:43