憂鬱症是對自己感受關注太多,所以關注自己更多不是解藥,關注外界
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是的,人類很多心理問題都緣於對自己關注過多。特別是成年之後。人隨著年齡的增長應該增加智慧,注意力應該逐漸從自身轉向外界。
-平常之心-
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03/08/2023 postreply
11:53:21