LOL. 同意

來源: 令狐衝. 於 2023-02-04 12:00:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (137 bytes)
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我肯定不會去跑馬，我認為大量跑步是傷膝蓋的

有氧運動適量便可，我比較提倡力量訓練

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