我也同樣感覺，對健身房沒興趣。我覺得你生活特自律，特羨慕。感覺你生活有點類似修行了，是我理想的生活狀態。可惜我特別不自律

大約有一半時間可以做好，的另一半時間完全是令人厭惡的腐朽生活方式。為此我自恨不已。

比如每當我有一段時間可以做到每天戶外運動，自己做飯，飲食健康，不看亂七八糟的媒體和影視，不上網，生活規律；然後過一陣子就會lapse, 會有好多天甚至一個禮拜足不出戶，binge watch影視劇或者上網，天天外賣，然後又自恨得不行，再拔出來重新進入健康的生活狀態。如此循環往複，很令人煩惱。我希望可以每天做到心靜如水，日出而作日落而息，對媒體網絡都不碰，健康而規律地生活。