你們這些姑娘啊，都是在蜜罐子裏長大的，嗬嗬

像我病人這樣的，每個月房租，水電煤，所有的食物，都要從她的救濟金裏出，我不知道具體多少錢，大概六百多？買食物大概就一兩百？就算食物能買到，要燒菜，要柴米油鹽，各種調料，要鍋碗瓢盆，她住的地方可能炊具都不全。

她告訴我她買的東西如下：

罐頭水果，她說那個是sugar free，其實就是一種騙人的伎倆，說是no sugar added .

薄荷糖

麵包，cereal一天三餐吃。

麵粉裹的炸魚片，六塊錢可以買一大盒，有四十八塊，她說她每天吃四五塊，微波爐轉

就是越簡單越好，不用任何準備。然就不做飯省下來的時間幹嘛呢？吃零食，feeling depressed .

讓這樣的病人去自己種菜，吃白煮蛋，買個雞去皮隻吃雞胸肉，是無法實現的。

到了成年以後，教育程度，生活觀念，意識高度，決定了我們的選擇，然後一個一個的選擇，決定了我們的命運，很不幸很多時候，我遇到他們的時候，已經是那條路走得很遠的盡頭了。

比如我今天這個病人，我說你不如不買罐頭水果，剩下錢買點雞肉什麽的。她很upset說，那你讓我每天坐在那裏幹嘛呢？不吃零食我能幹嘛呢？

前麵有人說每個人發兩千，也不會解決問題的，她也會去買更多的零食。

 

所有跟帖： 

• 種菜要有院子，住apartment沒法種菜。再說種菜也不便宜。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:05:20

• 是啊，我老爸每天種菜可辛苦了，也就是玩玩，根本沒法養活自己的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:12:24

• 架個大棚？據說上海人航海到非洲在海上沒有蔬菜吃，就在船上發豆芽。聰明吧。 -布蘭雅- ♀ (338 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:22:01

• 太厲害了，現在最大的問題是加州缺水，植物都蔫了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:32:55

• 鄭和下西洋的時候就靠船上發豆芽補充維生素。 -yiboyibo- ♀ (38 bytes) () 09/14/2020 postreply 20:35:24

• 辛苦本身就是鍛煉。我運土，施肥，剪枝，澆水，灑藥。中等體力活 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:22:29

• 您有什麽辦法解決這種問題? -隻關心中股- ♂ (54 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:11:52

• 我會不停滴宣傳教育健康意識，其他我真的做不到。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:13:35

• 就是. 所以統籌是最好的辦法,不過要犧牲部分自由. -隻關心中股- ♂ (108 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:17:05

• 是的，不敢往後想，所以隻能好好照顧自己，不要成為別人得負擔 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:21:09

• 過好眼前的日子, 且過且珍惜,未來不要想. -隻關心中股- ♂ (32 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:25:24

• 討厭美國的雞肉。但看你天天吃雞，我就想方設法學會了海南雞飯那種做法。昨天吃了一個雞腿一個胸脯。 -布蘭雅- ♀ (101 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:14:55

• 哇分享一個吧？ -落花飄零- ♀ (74 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:16:12

• 海南雞飯是新加坡名菜，類似上海的小紹興三黃雞做法。最後一定要冰水激。 -布蘭雅- ♀ (116 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:25:04

• 這個雞胸肉做出來好吃嗎？你覺得口感如何？ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:36:20

• 嫩。鮮得來。 -布蘭雅- ♀ (212 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:38:53

• 太好了，我也試試看，下周來回報 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:41:57

• 辣子雞丁,幹鍋雞都很好吃,看您怎麽做了 -隻關心中股- ♂ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:19:03

• 要放油嗎？我不能放油 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:20:24

• 要放油.如果不想放油,做糟鹵雞. -隻關心中股- ♂ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:22:52

• 我先查一下糟鹵裏麵做啥成分哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:32:08

• 用spice mix醃上幾天，不粘鍋一炒，不加油炒，嫩嫩的好吃 -Xingfujiaren- ♀ (88 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:24:51

• 蝦仁可以用新鮮的herb加鹽煮。非常鮮嫩美味。自己種herb。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:29:52

• 這個獻給落花哈哈 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:31:09

• 嗯嗯，蝦仁我喜歡吃 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:31:28

• 讓你老爸在花盆種各種herb，不用很多水 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:33:53

• 好的好的！種菜其實好貴的，肥料，泥土、盆子，我經常得開車去home depot陪他買東西 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:37:25

• 去landscape 店裏order一卡車土，一旦建起來，每年補點土，就不貴了。可以自己育苗 -Xingfujiaren- ♀ (95 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:49:23

• 另外苗一定要買質量好的，去nursing store買 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:51:11

• 那個fat又高了lol，我平時隻吃雞胸肉，否則脂肪就爆掉了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:31:04

• 99% fat free.比雞胸脯肉fat少 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:32:50

• 要看label，具體裏麵是多少克fat，雞胸脯fat 基本上為零 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:33:52

• 這個1% fat，沒問題。我老公 -Xingfujiaren- ♀ (40 bytes) () 09/14/2020 postreply 19:35:12