法國有調查說,禁閉2個月,平均增重2.5公斤。我們封禁的8周頭5-6周完全沒有運動,天天就是標準"坐家”,我是一斤沒長。後來真覺得老坐著不健康,被女友催著我才開始做一點運動。我大概是從5月11日解禁前10天左右開始做這個keep的,到現在差不多2個月吧,就這倆月長了2公斤。
是封禁肥是嗎?
所有跟帖:
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做運動,馬上就餓。自從我停止跑步,已經瘦了1.5公斤了。
-lookatme..-
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07/01/2020 postreply
14:47:37
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我好像也沒有比往常更餓
-軍大衣-
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07/01/2020 postreply
14:57:45
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我很貪吃,所以容易發胖。我一朋友和你一樣沒有饞蟲,三餐吃完不吃任何snack,身材保持得很好
-lookatme..-
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07/01/2020 postreply
15:09:54
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是啊,吃太多蛋白質抗擊疫情,都變成肉肉了,哈哈
-酒綠春濃-
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07/01/2020 postreply
15:35:28