說出來，也要懂得怎麽說出來。。

如果隻是指責對方，再如果對方不懂得聽的話，怕是會更糟糕。。。

等心平氣和的時候，解釋為什麽自己會生氣，這種梳理自己的能力，是要慢慢培養出來的。

如果對方有傾聽和理解的能力，就是大幸了。。可以慢慢讓自己也學會處理情緒。

 

所有跟帖： 

• 處理情緒，也需要感情基礎，如果不夠愛，就懶得站在對方立場想問題了！ -寂寞的煙花- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:45:04

• 不同意你喲。。 -桃子蘋果- ♀ (482 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:52:29

• 夫妻之間的不滿情緒很多是因為不站在對方立場想問題，能夠冷靜下來，心平氣和，說明還對對方有期待，有感情。 -寂寞的煙花- ♀ (215 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:05:19

• 對，也許 -桃子蘋果- ♀ (875 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:54:38

• 我同意上麵一句：有時候，在那一刻，我就是無法理喻，看你不爽，讓你難受，我 -螺絲螺帽- ♀ (230 bytes) () 11/04/2019 postreply 08:25:31

• 哈哈，然後呢？ -桃子蘋果- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 08:39:18