芭蕾有跳跌和開胯的訓練，40歲以下的人跳問題不大，超過40就容易受傷。

來源: 6thsense 於 2019-10-01 21:41:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 那我就不跳太高不劈叉太狠，盡量go easy -清水勝濃茶- ♀ 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (266 bytes) () 10/01/2019 postreply 21:57:02

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”