老有人說把脂肪換成些肌肉,那是誤解,完全不可能.

來源: CHATEAULAFITE 於 2010-02-25 01:05:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (194 bytes)
回答: 一句話的感悟 由 Grower 於 2010-02-24 21:05:17
脂肪就是脂肪，轉換不成肌肉。脂肪可能被消耗而消失，但是脂肪不可能從油變為蛋白質和纖維構成的肌肉。

鍛煉如果隻消耗熱量，不鍛煉力量，脂肪退去，肌纖維也不會變粗，出來的不是肌肉塊，而是瘦排骨。

所有跟帖： 

• 錯！！！！！誰說把脂肪換成肌肉不可能？！ . -π- ♂ 給 π 發送悄悄話 (279 bytes) () 02/25/2010 postreply 15:37:58

• 哈哈哈哈！多些支持哈 -衝浪潛水員- ♂ 給 衝浪潛水員 發送悄悄話 衝浪潛水員 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2010 postreply 20:49:26

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