我的家庭醫生說年齡大起來，腰背疼是正常

然後可以熱敷

所有跟帖： 

• 我先生每次扭了腰，如果我馬上給他按摩，一兩天就沒事兒了（以前他有過沒馬上按摩，半年多才好） -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:09:46

• 你也是村姑 -Zhuzitaba- ♂ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:12:17

• 不是，是小時候給媽媽按扭了的肩膀學滴 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:14:59

• 再說點兒正經的：疼痛，除了內外傷外，是因為肌肉/筋誤解了你的運動，反應錯了扭了造成經脈不通，針灸按摩是把肌肉/筋恢複原狀 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:30:28

• 經脈通了就不疼了。西醫對此是吃藥打針止痛，治標不治療本 ：-） 且古人雲：是藥三分毒 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:32:28