應該有鍛煉的設施吧,,,除非是踢到了啞鈴上,8個月沒鍛煉

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失重環淨,不易鍛煉吧 -移花接木- 給 移花接木 發送悄悄話 移花接木 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2024 postreply 17:58:08

可以靠阻抗設施,比如帶彈簧或者彈力繩的器具來鍛煉。 -a7a8- 給 a7a8 發送悄悄話 a7a8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2024 postreply 18:55:26

他們鍛煉都是用拉力器,皮筋彈簧什麽的 -提問題- 給 提問題 發送悄悄話 提問題 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 08:05:21

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