坦白：我7年前被醫生診斷後驚醒，回絕了藥片，把自己從半年多憂鬱中拉了出來。所以覺得隻要明白了是可以自救的。

所有跟帖： 

• 以後也是有過反複，但因為明白了，苗頭一出就想法兒掐死它。生命太短了哈 。。。 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 08:09:14

• 給你一個大大的讚！ -500miles- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:41:08

• 謝謝5兄！本是私事沒想分享，但說出來如能幫到誰（好像有5%~的人口），就沒白得過這個討厭的毛病。熱愛生命遠離憂鬱！ -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:57:11

• 對，給你點讚。常來笑壇，壇子裏的精分們最治抑鬱。 -佛布袋- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:01:23

• 表麵嘻嘻哈哈的人，抑鬱的比例很高，很多人用積極的社交表現掩蓋內心焦慮 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 13:47:10

• 脫口秀說得那麽逗的李雪琴就是一例。 -石假裝- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:57:44

• 可能是吧。不過我憂鬱的那個時候不想和任何人說話，包括自己。能笑的時候憂鬱已經雲開霧散無影無蹤了。 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 16:42:39

• 說了上麵的實話，是因為有人可能和我最初那半年一樣，不明白自己為什麽這麽痛苦。如果那時有人告我一聲這是憂鬱毛病， -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:54:39

• 直言讓我明白我是在浪費自己的生命，我是會早跑出來的。 -最西邊的島上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:55:43