吃得再多都無法有效吸收利用,最終變成富含蛋白質味道極臭的大便排泄出去。全白瞎了。
人一天能消化吸收110克蛋白質(按加薪的體重測算)
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現在人們吃是為了飽口福,不是為了營養平衡。
-老生常談12-
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01/01/2024 postreply
17:13:37