長壽專家以他的親身經曆告訴我們

“中國營養健康網董事長、陽光森林生物科技有限公司董事長、中國保健科技學會醫藥保健研究會理事、中國保健食品協會健康專業委員、中國長壽專家組營養專家”,林海峰同誌不幸於2019年11月11日逝世,享年51歲。

林海峰同誌曾反複宣傳大米等穀物是“現代中國人飲食中的毒藥”,是“產生各類現代疾病的關鍵”。

要排除毒素,其核心就是不吃任何固體食物,每天隻喝8杯西芹、胡蘿卜、黃瓜等榨成的果蔬汁。

林海峰同誌堅定地認為:連喝5-7天果蔬汁,一些慢性病完全可以治好,而且“這輩子就不容易再生病了”。

林海峰同誌以他的親身經曆告訴我們,瞎養生是件很危險的事。

林海峰朋友向記者表示,出事前幾天,林海峰在微信朋友圈發了一條動態,稱自己吃了一包過期的紅棗,“全身僵硬”,但他沒有去醫院,通過嘔吐的方式,將食物吐出來後,身體恢複了正常。

隨後,他刪除了這條朋友圈動態。幾天後,林海峰和一些朋友去麗江遊玩,當日吃過晚飯後,林海峰突發意外倒地。

被送到醫院後,已經沒有生命跡象,大家懷疑是“食物中毒”釀成悲劇。“他自己是做自然醫療的,可能認為自己能夠排出來,就沒有去醫院。”這位人士感到惋惜。

他原本並不為大眾所知,卻因為“自然療法大師”“斷食排毒養生”“中國長壽專家組營養專家”與過早逝世聯係在一起,讓無數中老年人陷入無盡的思考。

哪個活法最長壽?

抗衰老?衰老豈能抗,天下哪有長生不老的靈丹妙藥?老年人有病是常態,無病是例外。

敬畏生命,也要學會笑對歸宿。人生在世,應該以快樂開心為目標,健康隻是條件,不是目的。

你應該享受健康,而不應該讓健康奴役你。

隻有情緒穩定,心情舒暢,整個人有了精氣神,生命才能得以延長。

 

 

 

所有跟帖: 

貼這兒 很合適 -Zhuzitaba- 給 Zhuzitaba 發送悄悄話 Zhuzitaba 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 11:28:53

我也正想說。。。 -燕然山- 給 燕然山 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 12:10:57

我也有一個同齡的in-law親戚,每次節假日聚會都頑固地堅持他那套中醫養生療法。。 -小二哥李白- 給 小二哥李白 發送悄悄話 小二哥李白 的博客首頁 (155 bytes) () 10/22/2023 postreply 11:47:29

生命之途步步驚心,感恩這些披荊斬棘的先驅。 -ozxlu- 給 ozxlu 發送悄悄話 ozxlu 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 12:12:43

也許, 要是這位磚家不是每天隻喝8杯菜湯,他隻能活45? -提問題- 給 提問題 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 12:55:13

永垂不朽 -偶爾掉鏈子- 給 偶爾掉鏈子 發送悄悄話 偶爾掉鏈子 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 13:03:39

吃了一包過期的紅棗,,這特麽紅棗要是壞了,他還堅持吃完了一整包? -500miles- 給 500miles 發送悄悄話 500miles 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 13:22:55

還不是因為窮 -會計也是幹部- 給 會計也是幹部 發送悄悄話 會計也是幹部 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 14:22:05

自撰一良方,服之,卒 -移花接木- 給 移花接木 發送悄悄話 移花接木 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 14:57:47

多虧了養生,不然,可能更早。 any way RIP -阿尤- 給 阿尤 發送悄悄話 阿尤 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 17:27:13

至理名言(文)呀!建議也應該發到健康壇。 -古樹羽音- 給 古樹羽音 發送悄悄話 古樹羽音 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 19:01:53

嗯,比雞湯好~~ -小學同桌- 給 小學同桌 發送悄悄話 小學同桌 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 23:12:50

開心最重要啦,整天擔心這個能吃那個不能吃,這個要多吃那個要少吃……累不累? -紫色海洋- 給 紫色海洋 發送悄悄話 紫色海洋 的博客首頁 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 05:13:14

順其自然,聽天由命 -FollowNature- 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 06:39:00

順其自然,聽天由命 = FollowNature -Zhuzitaba- 給 Zhuzitaba 發送悄悄話 Zhuzitaba 的博客首頁 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 07:34:09

自以為是的典型症狀 -佛布袋- 給 佛布袋 發送悄悄話 佛布袋 的博客首頁 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 07:11:14

每天隻喝8杯西芹、胡蘿卜、黃瓜等榨成的果蔬汁 -newbigman- 給 newbigman 發送悄悄話 (49 bytes) () 10/23/2023 postreply 07:49:16

他應該隻喝8杯西芹、胡蘿卜、黃瓜等榨成的果蔬汁的。 他卻吃紅棗,這不是找死嗎? -花椒- 給 花椒 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 08:58:50

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