知道一點點，打坐要後背挺直，頭背腰臀的重心在一條線上的感覺

來源: hibiskus 於 2021-01-09 18:55:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 打坐是為了放鬆，其實不需要想太多，也不要有拘束。木槿妹妹，您如果照我的方法坐，腰背自然就會是直的 -平等性- ♂ 給 平等性 發送悄悄話 平等性 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2021 postreply 18:58:33

• 好噠：） -hibiskus- ♀ 給 hibiskus 發送悄悄話 hibiskus 的博客首頁 (0 bytes) () 01/09/2021 postreply 19:02:17

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