一直以為你就是大大咧咧呢

老紫不說，真不知道你慧敏易傷。剛剛還想說，那麼大大咧咧的一個人今天怎麼這麼感傷？

睡不好是不是更年期呢？如果是，可以枸杞生地泡水，都是補陰的。桑椹（幹）補肝陰也好，就是我買的沙子太多了，處理起來麻煩。

炒酸棗仁對肝陰虛引起的睡眠不好很好用。

最最重要的，你去買那種耳塞，很便宜的，塞進耳朵裡睡覺，大多數聲音都可以過濾掉，當然你願意，白天也可以戴。開始戴可能不習慣，而且我最開始的時候沒有完全塞進耳朵裡，還吵吵著說不好用，搞笑。

所有跟帖： 

• 艾瑪俺說啥了？很感傷嗎？老紫瞎說，也不慧也不易傷，都刀搶不入了。沒覺的今天有質的變化呀。人都是多麵的吧。耳塞。。。要習慣一下。。 -tbd- ♀ (0 bytes) () 09/01/2020 postreply 18:17:12