家壇大叔們看看是不是已步入老人行列？10條標準多於5條還算年輕，年齡60歲以上身體和李醫生一樣健壯的，越多越好：-））

家壇女ids們也可以拿著10條標準，看一下另一半，督促他們多鍛煉。

1. 早晨起床麻利，不頭暈。

2. 胃口好，消化佳， 不挑食。

3. 走路穩健，姿勢端正。

4. 睡眠質量高。

5. 大腦記憶力好，反應速度快，對新事物興趣度依然高。

6. 情緒穩定，不易發火或者鬱悶。

7. 排大便通暢，小便有力：代表腸道和前列腺良好。

8. 生活習慣，愛動，不賴。

9. 注意外表，和有精氣神。

10. 最重要一條：性功能正常，性趣不減。最重要的標誌是有沒有“晨勃”，這是不受情緒控製的自然生理現象。

看看這位美女醫生的逐條解釋：

 

 

所有跟帖： 

• 孫猴72變還是猴子 -胡雪鹽8- ♂ (47 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:00:38

• 爆料一下 -未完的歌- ♂ (181 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:08:47

• 你10條都滿足，說明你離60歲很有很遠的距離 ：-）） -gegenion- ♂ (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:10:57

• 我還在辦公室的門上按了這個 -HenryLi- ♂ (82 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:23:16

• 十全老人 -京男- ♂ (179 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:44:37

• 也突然想起，這是不是就是 “十全老人” 說法的由來？ ：-）） -gegenion- ♂ (167 bytes) () 01/08/2026 postreply 15:02:58

• 我七十九歲 隻占一條 -赤腳行醫無界- ♂ (28 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:52:30

• 你的這一條就和82歲著名的畫家範曾 比美 ：-）） -gegenion- ♂ (325 bytes) () 01/08/2026 postreply 15:05:28