還有關於基礎代謝量，很多疑問。如果正常的基礎代謝量大約1200-1300KCAL，

來源: jgey 於 2011-05-17 23:58:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (130 bytes)

 

那麽每天吃的熱量加起來也是1200-1300KCAL就夠嗎？還是需要更多？隨便一杯牛奶就100多KCAL，1200很快就用沒了。。。

所有跟帖： 

• 對呀！曬太陽也會吸收熱量，把自己放冰箱裏是不是有助於減肥啊？ -王翠花- ♀ 給 王翠花 發送悄悄話 王翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2011 postreply 00:06:37

• 不要搗亂。一邊兒玩去。 -jgey- ♀ 給 jgey 發送悄悄話 jgey 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2011 postreply 00:13:28

• 我走了很多人會寂寞的唉～ -王翠花- ♀ 給 王翠花 發送悄悄話 王翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2011 postreply 02:19:48

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