蛋白質是最好的了，我曾練過健美，肌肉裏需要的就是這些東西了

來源: 俯臥才能蹭 於 2010-10-04 06:51:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (38 bytes)
回答: 運動量大的小孩子，吃什麽好。 由 zacao 於 2010-10-04 06:46:07

雞蛋，豆腐，紅燒肉，外加 寶礦力

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• 曬肌肉啊。蛋白質哈，知道了。謝謝。 -zacao- ♀ 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2010 postreply 06:58:10

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