其實隻要堅持,一周運動一次我覺得可以了,但是濃咖啡……

嗯,這就是你為啥覺得效果不明顯的原因之一了吧?

很奇怪,咖啡這個玩意,當你想長胖的時候,它讓你瘦;當你想減肥的時候,它非常優秀地讓你保持穩固……

基本上,熬夜的人兩種下場:想胖的繼續瘦;想瘦的繼續胖

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