日本醫生不到一定程度不建議手術,有風險。我一位先輩.50歲,也是椎管狹窄,打針吃藥做體操,堅持一年多,現在外表看不出來,不過本人還是疼。做體操安全成本低,但是需要堅持,短期不見効放棄的人多,體操上網查即可,貴在堅持。
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