3公裏，16分45，我已經20年沒有跑步了，感覺還好，準備明年挑戰40公裏

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• 回複：3公裏，16分45，我已經20年沒有跑步了，感覺還好，準備明年挑戰40公裏 -mingtian99- ♀ (278 bytes) () 12/23/2013 postreply 04:16:21

• 讚一個。 -靜齋居士- ♂ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 05:37:08

• 這這這目標定得太高了吧？？我每天跑步機上六公裏，木實地跑過~~ -zacao- ♀ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 06:18:00

• 估計你原來有跑步功底吧？ -zacao- ♀ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 06:24:36

• 怎樣跟同事們相互監督鼓勵跑步？用iphone？第二天上班相互check？ -王翠花- ♀ (8 bytes) () 12/23/2013 postreply 06:33:57