最近、小男有最新養生認識

來源: 飯盛男 於 2013-09-25 20:23:46 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (80 bytes)
回答: 關於長壽--說說養生 由 hammy 於 2013-09-25 17:16:58

就是睡眠時間一定要超8時間

全體細胞得到十分的休憩、才能長生

所有跟帖： 

• 俺的心得是睡夠就可以，每個人的習慣不同。 -hammy- ♀ 給 hammy 發送悄悄話 hammy 的博客首頁 (58 bytes) () 09/25/2013 postreply 22:46:23

• 必定要8小時以上。喫哈沒関係、無非最後到體內都成蛋白質、脂質、糖分 -飯盛男- ♂ 給 飯盛男 發送悄悄話 飯盛男 的博客首頁 (243 bytes) () 09/25/2013 postreply 23:32:59

• 這個觀點不讚同。人體是新陳代謝的。你吃的東西會變成細胞的組成部分， -喜愛溫泉- ♀ 給 喜愛溫泉 發送悄悄話 (62 bytes) () 09/25/2013 postreply 23:41:47

• 多喫好東西反而會増加器官的負擔 -飯盛男- ♂ 給 飯盛男 發送悄悄話 飯盛男 的博客首頁 (99 bytes) () 09/26/2013 postreply 00:06:57

• 好東西不是指葷菜。是新鮮的、搭配合理的飲食。 -喜愛溫泉- ♀ 給 喜愛溫泉 發送悄悄話 (26 bytes) () 09/26/2013 postreply 00:21:50

• 我能睡 -王翠花- ♀ 給 王翠花 發送悄悄話 王翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2013 postreply 01:11:40

• 長壽有希望！ -飯盛男- ♂ 給 飯盛男 發送悄悄話 飯盛男 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2013 postreply 01:17:11

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