按摩。有專門的體育按摩可以緩解症狀。

來源: 一千零六夜 於 2012-11-11 18:46:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 怎麽緩解長跑以後的肌肉關節痛？ 由 綠山清水 於 2012-11-11 18:34:20
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