思考疾病：為什麽現代人得的病五花八門
我給人看病時很少用藥，因為身體裏什麽藥都有，而且是最方便、最快捷、毫無副作用的良藥——那就是人一體 的經絡和穴位。有些朋友可能覺得我對經絡穴位的作用有些誇大其辭。其實，從經絡穴位的實際功效來看，我對它們的誇讚似乎還過於吝嗇。
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得病的人心裏總是著急，便亂服虎狼之藥，卻不能把病邪趕走，反而損傷了髒腑機能，耗費了大量氣血。使原本簡單的病症，最終變成了疑難雜症。
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我的博客開了到現在，很感謝來自全國各地及海外朋友們的大力支持，也非常感謝吳清忠先生的舉薦。我辦博客原是出於好奇，有點趕時髦的意思，想把自己這些年感悟的一些醫學養生理念與大家分享，希望能同氣相求，廣結善緣。
隔行如隔山，相信大家都會對自己所陌生的事物既好奇又恐懼。因為對某些事物的無知，心理害怕、抵觸甚至逃避也是人之常情。更何況是對人一體 醫學這些完全陌生卻關乎生死的領域，普通人因知識範圍所限，愈加感覺不知所措；一旦身體患了疾病，自己對此毫不了解，沒有對策，就更恐慌了。有疾在身，外行人的種種行為都是可以理解的，，那種恐慌與無助，無論中醫、西醫，隻要可以帶來一線康複的希望都要去嚐試，此時最重要的就是需有一個正確的導引與幫助。患者對醫學知之甚少，在疾病麵前他們是非常無辜與無助的，身為醫者應該很清楚自己的位置和對患者的影響。
我周圍的朋友、鄰居、親戚們都很推崇我的醫術，覺得隻要我能出手，似乎就沒有治不了的病。而在我看來，其實他們根本就沒有什麽大病，基本上是依靠自己痊愈的，我隻是稍微指點了他們一下。這就像是對電腦，我也是菜鳥，我總是把那些來幫我修電腦的朋友奉若神明。其實很多時候，他們隻不過是把零件拆下來，擦一擦，然後再裝上，就這麽簡單。而我就是不知道應該拆哪個。對於自身的疾病，有很多朋友也有同樣的苦衷。本來得的是小病，由於不知道如何修複、如何調養，隻能眼睜睜地任其蔓延開來，成了遷延不愈的頑疾。得病的人心裏總是著急，便亂服虎狼之藥，卻不能把病邪趕走，反而損傷了髒腑機能，耗費了大量氣血。使原本簡單的病症，最終變成了疑難雜症。
為什麽我們現代人得的病“五花八門”？ 第一個原因就是亂吃藥。
我們現代人服的藥千門百類，而大多數藥隻是去症，並不治病——隻關注了不適的感覺消失與否，化驗值正常與否，而不去探究出現這些問題的根源。於是，止了頭痛，卻引發了失眠；抑製了關節痛，卻加重了心髒病；擴張了心血管，卻誘發了牛皮癬；去掉了瘡瘍，卻搞壞了脾胃。按下葫蘆浮起了瓢，剛弄滅了煙頭那邊卻起了山火，病也就越來越多，越治越亂。
其實，對於疾病我們首先不要慌亂，要克服心理對未知領域的恐懼，要相信自己身體的自愈能力。古語說“有病不治可得中醫”的意思就是，你得了病，即使不治，也和找個中等水平的醫生來診治是一樣的效果（因為碰上高明的大夫不大容易，往往倒會撞上庸醫）。
第二個原因是把自己完全一交一 給大夫了。
是誰在治病？這一點一定要搞清楚。是你自己在治病，並不是大夫。很多人都參加過拔河比賽，大夫就是那個喊號子給你加油的人。他的號子喊得和你用力的節奏一樣，你就很容易獲勝；要是他亂喊一氣，或者是你根本不用力，完全靠著他聲嘶力竭的呐喊，都將是一敗塗地。
我給人看病時很少用藥，因為身體裏什麽藥都有，而且是最方便、最快捷、毫無副作用的良藥——那就是人一體 的經絡和穴位。
有些朋友可能覺得我對經絡穴位的作用有些誇大其辭。其實，從經絡穴位的實際功效來看，我對它們的誇讚似乎還過於吝嗇。
舉個簡單的例子：一個半身不遂的人，他的手總是蜷縮成拳。通常我們在做康複訓練時會幫患者把手拉直，但患者的手馬上就會蜷縮回去。這時，隻要點掐手部的八邪穴一分鍾，患者的手就會自行伸開，而且會保持很長時間。還有急性腰扭傷的患者，隻要在腳外側的金門穴和患側的委中穴痛點處點按兩分鍾，腰痛可即時緩解。還有上樓就喘的老年朋友，通常是心髒的功能較弱，隻要停下來按摩手掌心的勞宮穴一分鍾，馬上就會覺得呼吸順暢。這隻是零散的一些穴位的常用功能，很多穴位還有祛除頑疾的妙用。
不要輕看這小小的穴位，它可是治病和養生的無上至寶。這就好比是一支蒼蠅拍，隻賣5毛錢，但對於打蒼蠅來說它比身價千萬美元的愛國者導彈都強大有力。人一體 的病症有時就是那幾隻蒼蠅，一支蒼蠅拍也就夠了，何必動用機槍、大炮來狂轟濫炸呢？治療疾病其實並不困難，尤其是在其萌芽狀態，我們及時消除它就更為容易，隻要大家掌握了一些基本的方法和正確的理念。切忌有病亂投醫，要保持自己的頭腦清醒與冷靜，因為亂投醫的結果很可能擾亂了身體康複的自我修複程序，直至毀壞修複的能力，使得小病變大，直至失去痊愈的機會。我們把握了自己的健康，同時也把握了自己的命運。
........讀者文摘......................................................................
我是由於對芳香療法有興趣才接觸中醫的，不想卻走進了一座寶山。先生的博客可是我現在每天必來的地方，因話題嚴肅、內容高深，故不敢隨便插嘴，“不敢高聲語，恐驚天上人”。心裏卻是極其仰慕的，有機會試試您教的妙方，也有驚喜的效果，真是非常感謝。
我們所處的這個時代，在醫療行業向市場經濟轉變之後，醫藥費已經成為極大的開支，相應的醫療保險製度還未健全，所以平民飽受醫療消費的壓力，而醫院缺乏監督。與此同時，社會的進步使人們的生活節奏也跟著加快，競爭的結果就是人們每天都生活在壓力與恐懼之中。而這種壓力又非人類進化前期“戰”或“逃”（fight or flight)那種可以經由行動疏散而又為人的身體所熟悉的壓力。這種壓力和超負荷運轉成了影響人們健康的最強的殺手之一。另外一個很強的殺手就是日益惡化的環境和品質不佳的食物。在這種情況下，自然療法是該大顯身手了。
先生所做的事情真的很有意義，把深奧的中醫知識用淺顯的方式傳播給大眾，讓大家了解自己的身體，提升自己的健康品質。用網友古昀的話講就是“善莫大焉”！
思考疾病：很多人都是關注疾病，不關注健康
我們雖天各一方，卻能感覺到彼此的氣息。沒有一種土壤便沒有一種生存，沒有一種氛圍便沒有一種力量。其實，我們真正要找的不正是這片天空嗎？
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前兩天博客上的一則留言引起了我的興趣：
受鄭老師影響，最近也開始注意琢磨一點保健方麵的東西了。因眼睛近視，最近一直在尋找方法（鄭老師介紹的方法一直也在用）。昨天在看放風箏的時候忽然想到，其實每個人的眼中在需要的時候都可以出現一隻風箏，所以就想了一個“有鳶在心”的法子，嗬嗬！我的想法就是眼睛近視的朋友每天不妨拿出一點時間，向天空極目遠眺；因參照物不是很好找，所以在極目處可以想像一隻風箏在飛，對眼睛放鬆還是有一定幫助的。純屬個人一點體會，希望會對和我一樣近視的朋友有所幫助。鄭老師如果有時間，還望指點與完善一下。
這位朋友沒留下網名，不然我真想馬上加他為好友，請教一二呢。“看放風箏的時候忽然想到……”是啊，很多時候“無意之中是真意”的東西正是無價的至寶。你的心靈已經給了你完美的答複，何需再向別人請教呢？
還有一個好東西，是網友xxsh送來的，我還沒來得及感謝呢。是關於我在“玫瑰的激情”中補腎功法的回貼：
我覺得老師這個功法的重點是在鍛煉腰椎部位上，我自己的理解就是：站起伸個懶腰，蹲下再站起伸個懶腰，再配合一點呼吸和兩手一交一 叉就是了。我起名曰“伸懶腰功法”。
真是精妙絕倫！我在回複中反複說明都沒講清楚的功法，讓xxsh一語道破，令我感佩之至。於是按照他說的方法一試，感覺比原先的練法更有情趣。
還有“翻書等緣”所發的感慨：“我們要的是健康，而不是疾病！但是好多人都是關注疾病，而不關注健康。”
說得真好呀！
我們雖天各一方，卻能感覺到彼此的氣息。沒有一種土壤便沒有一種生存，沒有一種氛圍便沒有一種力量。其實，我們真正要找的不正是這片天空嗎？
有人問，我們將去向哪裏？
我們不是急功近利的淘金尋寶者，我們不是超越極限的登山探險者，我們更不是自我磨礪風餐飲露的苦行僧，我們是穿著五顏六色衣服、眼中閃著靈光、大聲嘻鬧玩耍的孩子。如果沒有一顆童真的心，那麽這趟旅行你將一無所見，徒增煩惱並心生怨恨。
這是幼稚園孩子們的專車，沒有老人家的座位。如果有人說，別再耽擱了，快開車趕路吧。那你又想去哪裏呢？其實目的地既在天邊也在咫尺間，你又何必舍近求遠呢？
還有人說，先給我個果子吃吧，也不枉我來這一趟。我說，那你還是先回去，，我這裏的果子還沒長熟，你吃在嘴裏也是酸的。
