有病/沒病都不要到街上浪，最好是避開密集人群，有報道說，因為武漢醫院因超負荷，已經不能接受發燒患者，病人隻能自己每天往返醫院幾小時去排隊打針。老實說這沒啥鳥用，現在流行的冠狀病毒就是因為沒有針對性的藥物才使醫務界束手無策，到醫院打點抗生素也就是心理安慰，醫院裏人群稠密，再度感染的可能性很高。
這種肺炎就隻有靠患者自身抵抗力去戰勝病毒。所以在沒患病或病症較輕時，應該到人少，空氣好及空氣流通的地方散散步，原來體質強壯的人，可以做些輕度體操（這是為了加強肺部的功能），放鬆心情，適度保暖，喝水，健康飲食，每天服用大約1000mg的維生素C，加上2～4mg的Zinc, 是比較好的。
這個也不錯，在COSTCO有售，但如果是疫情期間好像分量不夠，自己可琢量增加，最好是谘詢自己的家庭醫生。
祝大家，身體健康！過個好年！
