為什麽冥想可以減輕痛覺？

來源: laiio 於 2018-09-23 06:49:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1208 bytes)

冥想能顯著緩解壓力、焦慮和其它抑鬱症狀，而且靜心的狀態能讓你更清晰地處理情緒，提升記憶力和認知力，甚至可改善夫妻生活質量。現在新研究還發現，冥想能力好的人，對疼痛的敏感度也低

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